รวม 5 วิธีนวดหนังศีรษะกระตุ้นผมเกิดใหม่: เคล็ดลับง่ายๆ เพื่อผมหนาและแข็งแรง

อยากผมหนาขึ้นต้องลอง! 💆‍♀️ หลายคนอาจจะคิดว่าการดูแลเส้นผมคือการบำรุงที่ตัวเส้นผมอย่างเดียว แต่แท้จริงแล้ว "หนังศีรษะ" คือรากฐานที่สำคัญที่สุดค่ะ การนวดหนังศีรษะอย่างถูกวิธีเป็นประจำ ไม่ได้เป็นแค่การผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพอย่างเหลือเชื่อในการ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ไปยังรูขุมขน ทำให้รากผมได้รับสารอาหารและออกซิเจนอย่างเต็มที่ ส่งผลให้ผมแข็งแรงขึ้น และช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผมได้ดียิ่งขึ้น

วันนี้เราขอแนะนำ 5 ท่าเบสิกๆ ที่คุณสามารถทำตามได้ง่ายๆ ที่บ้านในทุกๆ วัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด!

ประโยชน์ของการนวดหนังศีรษะที่คุณอาจไม่เคยรู้

• กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: การนวดจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตบริเวณหนังศีรษะ ซึ่งนำสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงรากผมได้มากขึ้น

• ลดความเครียด: การนวดเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อบนหนังศีรษะ ช่วยลดความเครียด ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของอาการผมร่วง

• เสริมสร้างรากผมให้แข็งแรง: เมื่อรากผมได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ ผมที่งอกใหม่จึงแข็งแรงและมีสุขภาพดี

• กระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม: การนวดอย่างสม่ำเสมอจะช่วยปลุกรูขุมขนที่อยู่ในภาวะพักตัวให้กลับมาทำงานอีกครั้ง

รวม 5 ท่าเบสิกนวดหนังศีรษะที่ทำได้เองง่ายๆ

1. นวดคลึงจากหน้าผากไปท้ายทอย: ใช้ปลายนิ้วทั้ง 10 นิ้ว ค่อยๆ นวดคลึงหนังศีรษะเป็นวงกลมเล็กๆ เริ่มจากบริเวณหน้าผากไล่ไปจนถึงท้ายทอย ทำซ้ำ 3-5 รอบ เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ

2. กดจุดเบาๆ ทั่วศีรษะ: ใช้ปลายนิ้วกดลงบนหนังศีรษะเบาๆ ค้างไว้ 3-5 วินาที แล้วปล่อย ทำสลับกันไปทั่วศีรษะ การกดจุดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้ดีเยี่ยม

3. นวดวนเป็นวงกลมบริเวณขมับ: ใช้ปลายนิ้วชี้และนิ้วกลางทั้งสองข้างนวดวนเป็นวงกลมบริเวณขมับอย่างอ่อนโยน ทำซ้ำประมาณ 1 นาที จะช่วยลดความตึงเครียดได้ดี

4. สางผมจากโคนจรดปลาย: ใช้ปลายนิ้วมือสอดเข้าไปในเส้นผมและค่อยๆ สางผมจากโคนถึงปลายอย่างเบามือ จะช่วยกระตุ้นรูขุมขนและกระจายน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะ

5. นวดกดเบาๆ ด้วยฝ่ามือ: ใช้ฝ่ามือทั้งสองข้างนวดกดเบาๆ ทั่วศีรษะเป็นจังหวะ จะช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตได้เป็นอย่างดี

เปลี่ยนการสระผมธรรมดา ให้เป็นการทำสปาผมได้ง่ายๆ ที่บ้าน



เพิ่มประสิทธิภาพการนวดด้วย แชมพู JSC Spa Herbal

เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น ควรทำควบคู่ไปกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม แชมพู JSC Spa Herbal ที่อุดมไปด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ จะช่วยให้การนวดหนังศีรษะของคุณมีประสิทธิภาพสูงสุด

• ช่วยทำความสะอาดอย่างล้ำลึก: ขจัดสิ่งสกปรกและสิ่งอุดตันจากรูขุมขน ทำให้หนังศีรษะสะอาดและพร้อมรับการบำรุง

• บำรุงรากผมให้แข็งแรง: สารสกัดจากสมุนไพรจะซึมลึกเข้าสู่รากผมขณะนวด ช่วยบำรุงและฟื้นฟูรากผมจากภายใน

• กระตุ้นการเกิดใหม่ของเส้นผม: การนวดควบคู่ไปกับคุณค่าของสมุนไพรจะช่วยกระตุ้นรูขุมขนให้ทำงานได้ดียิ่งขึ้น

ให้ แชมพู JSC Spa Herbal เป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรการดูแลเส้นผมของคุณ เพื่อผมที่หนาขึ้น แข็งแรงขึ้น และสุขภาพดีจากรากจรดปลายค่ะ