13 สิ่งต้องรู้ ที่จะทำให้ศีรษะล้านก่อนวัย

หัวล้านก่อนวัย

ป้องกันศีรษะล้าน ต้องทำอย่างไร

13 สิ่งต้องรู้ ช่วยให้หัวไม่ล้านก่อนวัย

จะดีมั้ย หากเรามองไปที่อนาคต ตอนอายุ 60 ปีเข้าไปแล้ว ยังมีเส้นผมที่ดกหนาแน่นและดำเงางาม?
เพื่อนๆ ทั้งหญิงหรือชายทำตาลุกวาว เพราะต่างก็ไม่อยากอยู่ในสภาพ ผมร่วง ผมบาง หรือหัวล้านก่อนวัยกันทั้งนั้น ขอย้ำๆ ว่าหัวล้านก่อนวัยนะคร้า เพราะมันจะลดทอนความสวยความหล่อ และความมั่นใจของเราไปเยอะเลย จริงมั้ยคร้า?

วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ มาบอกต่อ
12+1 สิ่งที่เราควรรู้เกี่ยวกับหนังศีรษะและเส้นผมแสนรักของเพื่อนๆ กันค่า
1. ถ้าอยู่กลางแดดนานๆ โดยเฉพาะช่วง 10.00-16.00 น. ควรใส่หมวก หรือถือร่ม เพราะแสงอุลตร้าไวโอเลตจะทำลายทั้งเส้นผม รากผม และหนังศีรษะ

2. ไม่ควรใช้น้ำร้อนๆ จนเกินไปในการทำความสะอาดเส้นผม เพราะจะทำให้เส้นผม หนังศีรษะ แห้ง กระด้าง

3. หลังสระผม ควรใช้หวีซี่่ห่างๆ และแปรงผมเบาๆ มือ

4. ไม่ควรนอนขณะที่เส้นผมและหนังศีรษะไม่แห้ง เพราะความอับชื้น จะทำให้เชื้อราเติบโตได้อย่างรวดเร็ว (อ่านเพิ่มเติมคลิ้กที่นี่ --> เชื้อราบนผิวหนัง หนังศีรษะ)

5. รังแค จัดเป็นการอักเสบชนิดหนึ่งของหนังศีรษะ หากไม่แก้ไข อาจลุกลามไปสู่การหลุดร่วงได้

6. การสวมหมวก/กันน้อคนานๆ อาจเกิดสิวที่หนังศีรษะได้ 

7. ไม่มัดผม รวบผมแน่นตึงจนเกินไป 

8. การเป่าผมด้วยลมร้อน จะทำให้ผมแห้ง กรอบ หัก

9. หากจำเป็นต้องใช้น้ำยาโกรกผม ไม่ควรทำเกิน 1 ครั้งต่อเดือน เพื่อป้องกันเส้นผม รากผม และหนังศีรษะที่ต้องสัมผัสกับสารเคมีมากเกินไป

10. บุหรี่ จะส่งผลให้เส้นเลือดฝอยที่ไปเลี้ยงหนังศีรษะและรากผมได้ไม่ดี

11. ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ (อย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง) และการขาดการออกกำลังกาย จะทำให้ผมร่วงได้ง่ายและมากขึ้น (อ่านเพิ่มเติมคลิ้กที่นี่ --> แค่ 10 วินาที คืนนี้หลับแน่ๆ )

12. มีพันธุกรรมศีรษะล้าน...ข้อนี้สำคัญ หากเพื่อนๆ มีพันธุกรรมนี้แล้วละก็ ควรให้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ หากมีผมร่วงวันละเกิน 100 เส้นต่อวันแล้วละก็ ต้องรีบไปปรึกษาแพทย์ (ยายอดนิยมและได้ผลคือ ยาฟิแนสเตอไรด์ หรือไมนอกซิดิลแบบ 2 และ 5 % แต่หญิงตั้งครรภ์หรืออยากมีบุตรไม่ควรใช้ยาฟิแนสเตอไรด์ เพราะอาจส่งผลต่อภาวะเพศของทารกในครรภ์ได้ (อ่านเพิ่มเติมคลิ้กที่นี่ --> รักษาผมร่วง ด้วยยายอดนิยม)

13. ใช้ผลิตภัณท์ทำความสะอาดเส้นผม ที่อ่อนโยนต่อเส้นผมและหนังศีรษะ ไม่ควรมีสารเคมีหรือใส่น้ำหอมที่มากจนเกินไป เพราะสารเคมีและน้ำหอมที่มากเกินไป จะทำร้ายหนังศีรษะและรูขุมขน ส่งผลให้เกิดปัญหากับเส้นผมตามมาได้
หากเพื่อนๆ มีปัญหาด้านเส้นผมและหนังศีรษะ ไม่ควรนิ่งนอนใจ รีบหาสาเหตุ ปรึกษาแพทย์และแก้ไข หากทิ้งไว้นาน อาจจะแก้ไขยากและนานยิ่งขึ้น
JSC Spa Herbal เจเอสซี สปา เฮอร์เบิ้ล มีทั้งแชมพูและเซรั่มสมุนไพร ที่ช่วยแก้ปัญหาให้เพื่อนๆ ได้ ในเรื่องของผมร่วง คันศีรษะ มีรังแค ที่ไม่ผสมสีย้อม สารพาพาเบนและสารซิลิโคน ตัวแชมพูมี 3 สูตรให้เลือกตามแต่ละสภาพเส้นผมและหนังศีรษะ

- สูตรโบตานิค มีจุดเด่นในเรื่องการลดผมร่วงได้เป็นอย่างดี หลังการใช้เพียง 10-14 วัน เพื่อนๆ จะรู้สึกได้เลยว่าเส้นผมแข็งแรงขึ้น ผมร่วงน้อยลงอย่างเห็นได้ชัด สังเกตุได้จากตอนหวีผม เสยผม สะบัดผมแล้วแทบไม่มีผมหลุดร่วงติดมือออกมา หรือตอนสระผมให้สังเกตุที่รูท่อระบายน้ำได้เลย

- สูตรรีแลกซิ่ง นอกจากจะช่วยเรื่องผมร่วงแล้ว ยังแก้ปัญหาเรื่องคันศีรษะ มีรังแคได้เป็นอย่างดี

- สูตรเซ็นเซชั่น ตัวนี้เหมาะสำหรับคนทำสีผม ย้อมหรือโกรกผม ซึ่งจะช่วยให้เส้นผมมีประกายสวยยิ่งขึ้น รวมถึงยังช่วยในเรื่องลดผมร่วง ผมไม่ชี้ฟู และเพิ่มผมงอกใหม่ๆ อีกด้วย

- ส่วนเซรั่มบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ Spa Herbal Hair Serum ช่วยเสริมประสิทธิภาพยิ่งขึ้น เมื่อใช้คู่กับแชมพู
สามารถแอดไลน์ มาสอบถามเพิ่มเติมได้เลยนะคร้า จะได้รับสิทธิประโยชน์ต่างๆ เมื่อเพิ่มเป็นเพื่อนกับเราคร้า