9 เคล็ดลับ ถ้าไม่อยากมีผมแก่

9 เคล็ดลับ ถ้าไม่อยากผมแก่

รู้ยัง? เส้นผมก็มีสภาพ "แก่" ได้เหมือนอวัยวะส่วนอื่นๆของร่างกาย ทรุดโทรมไปตามกาลเวลา อย่างเช่นสายตา การมองเห็น หรือประสิทธิภาพในการฟังของหู

ผมแก่คือผมแบบไหน?
- ขนาดของเส้นผมเล็กลง จากที่เคยเป็นคนที่ผมเส้นใหญ่ๆ กลายเป็นผมเส้นเล็กลง
- ต่อมสร้างไขมันทำงานน้อยลง ทำให้หนังศีรษะและเส้นผมแห้งขึ้น
- เซลล์สร้างเม็ดสีน้อยลง เป็นที่มาของผมหงอก
- เส้นผมร่วงได้เยอะขึ้น แต่การงอกทดแทน หรือการงอกใหม่ๆ จะเริ่มน้อยลง

เคล็ดลับ 9 ข้อเพื่อฆ่าผมแก่ หากคุณๆ ไม่อยากมีผมแก่ตั้งแต่อายุน้อยๆ แล้วละก็ มาดูกันเลยคะว่า เราจะป้องกันผมแก่ก่อนวัยกันด้วยวิธีใดได้บ้าง
1. เลือกทรงผมที่ใช่ ผู้เชี่ยวชาญด้านเส้นผมได้แนะนำให้เลือกผมสั้นเมื่อคุณมีอายุที่เพิ่มมากขึ้น หรือเมื่อคุณเริ่มมีภาวะผมบาง การไว้ผมยาว จะยิ่งทำให้การฟื้นฟูเส้นผมที่หลุดร่วงไป ทำได้ยากขึ้น
2. ควรไปพบแพทย์ เมื่อมีภาวะผมร่วงผมบาง เพราะอาจมีสาเหตุจากโรคโลหิตจาง การขาดธาตุเหล็ก ระบบภูมิต้านทานของร่างกายมีการทำงานที่ผิดปกติไปจากเดิม หรือเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยาบางชนิด
3. เพิ่มความชุ่มชื้นให้หนังศีรษะและเส้นผม แนะนำให้หมักเส้นผมด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันงา น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบ เดือนละ 2-3 ครั้ง แต่แอดมินขอย้ำเรื่องการชำระล้างน้ำมันออกให้หมดด้วย เพราะหากมีน้ำมันตกค้าง ก็อาจเกิดปัญหาต่อมไขมันอุดตัน และทำให้เส้นผมหลุดร่วงตามมาด้วย
4. หากคุณกำลังอยู่ในระยะลดน้ำหนัก ต้องมั่นใจว่าคุณได้บริโภคโปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามินดี สังกะสี และแร่ธาตุอื่นๆ ในปริมาณที่เพียงพอ เพราะโปรตีนและธาตุเหล็ก เป็นสารอาหารที่จำเป็นที่สุดที่จะทำให้คุณมีสุขภาพเส้นผมที่งดงาม อ่านเพิ่มเติมเรืองแหล่งโปรตีนต่างๆ ได้ที่นี่ ---> ผิว เล็บ ผมสวยด้วยแหล่งโปรคีน
5. การหวีผม จะช่วยกระตุ้นให้โลหิตมีการไหลเวียนทั่วหนังศีรษะ (ดอกอัญชันก็มีสารแอนโธไซยานินที่มีสรรพคุณในเรื่องของการเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตที่บริเวณหนังศีรษะ) และมีงานวิจัยบางฉบับก็บอกว่าการนวดหนังศีรษะ จะช่วยให้คุณมีปริมาณเส้นผมที่หนาขึ้นได้ การใช้หวีจากวัสดุธรรมชาติ เช่นไม้ หรือแปรงขนสัตว์ จะช่วยกระตุ้นต่อมน้ำมันธรรมชาติได้ดีกว่า
6. เลือกใช้แชมพูทีมีสรรพคุณป้องกันรังแค โดยที่ไม่จำเป็นต้องรอให้เกิดรังแคก่อน เพราะแชมพูเหล่านั้นจะช่วยให้หนังศีรษะของคุณมีความชุ่มชื่น ช่วยลดปัญหาหนังศีรษะแห้งที่เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแคและอาการคัน
7. หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนในการทำความสะอาดเส้นผมและในการจัดแต่งทรงผม หากคุณใช้ไดร์เป่าผมเป็นประจำ ก็จะทำให้เส้นผมของคุณแห้งกรอบ แตกปลายหรือหักได้ง่ายๆ
8. หลีกเลี่ยงสเปรย์จัดแต่งทรงผม เพราะส่วนใหญ่สเปรย์เหล่านั้นมักมีส่วนผสมของอัลกอฮอล์ ที่ทำให้ผมแห้งและเปราะ
9. หากคุณมีผมหงอกเกิดขึ้นแล้ว ก็ไม่จำเป็นต้องโกรกทั้งศีรษะ แฮร์สไตลิสต์ได้แนะนำว่า การเลือกไฮไลเฉพาะจุด อย่างเช่นทำสีที่บริเวณขมับทั้งสองข้าง จะช่วยให้แลดูมีปริมาณเส้นผมที่มากขึ้นและดูมีความเงางามเพิ่มขึ้นด้วยคะ

แบรนด์ เจเอสซี สปาเฮอร์เบิ้ล มีแชมพูทั้ง 3 สูตรที่มีส่วนผสมของดอกอัญชัน ที่มีสารแอนโธไซยานิน มีสรรพคุณช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตบริเวณหนังศีรษะ หากคุณสนใจสามารถดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่หน้าเวปไซต์ หรือแอดไลน์มาคุยปัญหาเส้นผมของคุณๆ ได้คะ